プ子ちゃん (30代)
3.5
人から言われたことに納得がいかなかったり、人の行動で許せないと思うことがあると、寝る前に思い出してしまい、頭の中をグルグル・・・。晩酌をしてほろ酔いで気持ちがいいまま眠りにつきたいのに、眠れない。そしてそんな自分にイライラしてなおのこと眠れないという最悪な状態になってしまいます。もちろん若くないので、そんな日の翌朝はお肌がボロボロです。以前雑誌で見かけたこともあって、ネットで調べて月の休息を購入してみました。飲むと朝までぐっすり眠れますが、8粒は辛いです。粒も大きいし、飲めて４粒。改良をぜひお願いしたいです！質の良い睡眠効果はあるようなので、8粒飲まないといけないことと、粒が大きめだという事を除けば、おすすめの商品です。
納豆小僧 (20代)
4.5
ぐっすり寝ることができず夜中に起きてしまう事が多いなど睡眠に関する悩みがあったのですが、具体的にどんな対策をすれば良いのか分かりませんでした。
そんな時に月の休息という商品があることを知ったのですが、全体的に良い口コミが多かったので試して見ることにしました。
1日8粒程度を目安にして毎日飲むだけなので、たまに飲み忘れることがありましたが無理なく続けられました。
月の休息を飲むようになってから夜中に起きることも無くなって朝起きた時にだるさを感じなくなりました。
毎日の快適な睡眠のために月の休息は欠かせないと感じているので、しっかりと飲み続けていきたいと思います。
ccberry (30代)
3
なかなか寝付けなくて、でも病院にいって眠剤を処方してもらうほどではないと思ってどうしようかと思っていたところでこの商品に出会いました。
効果のほどは・・・気の持ちようかなって気もしますねぇ。
確かにスッと眠りにつける日もありますが、まったく効果がない日もあって・・・
なんの差があるのか考えてみたけど、別に特別な理由もなく検討もつかないので気の持ちようなのかなと思ってます。
でも、気休め程度でも心の安定剤のような役目にはなっているのでこれからも愛用する予定です。
ワンコ大好き (30代)
3
最近眠たいのに眠れない、寝付いても夜中に目が覚めるなどの症状のせいで、昼間の仕事に支障をきたしています。
午後からは特に頭がぼーっとして、パソコンで事務作業をしていると睡魔に襲われ仕事になりません。
でも睡眠導入剤を飲むと癖になりそうだし、子どもがまだ小さいので夜中に何かあった時に起きれなかったら困ると思い、ネットで調べて月の休息を購入してみました。寝る前に飲むのではなく一日3回に分けて飲んでもいいようです。まだ飲みだしたばかりなので効果は実感できませんが、公式HPを見る限りではとても良さそうなので、しばらく飲み続けてみようかと思います。
みよこ (30代)
4
10代の頃から不眠に悩んでいましたが、病院に行ったり本格的な薬を飲むのは非常に抵抗があり、サプリメントを試すことにしました。安眠を謳ったサプリメントは意外とたくさんあり、とても悩みました。最初は違う商品を飲んでいたのですが、何の効果も感じられなかったため、何種類化の商品を経て「月の休息」にたどり着きました。一週間、一ヶ月と経つうちに段々と眠りやすくなっていることや眠りが深くなっていることに気付き、サプリメントのおかげかもと思えました。それ以来、ずっと飲み続けています。
はなこママ (30代)
4
こちらの商品は、とにかく飲みやすい所が一番気に入っています。こういう系のサプリメントはどうしても匂いが合わなかったりもするので、心配でしたが、大丈夫でした。そして成分も、トリプトファンが入っているのを飲んでみたかった私には合っていました。睡眠薬のように、即効性があるわけではないのですが、最近はよく眠れているのか？朝起きやすくなったのと、疲れが出にくくなったように思います。まだ一袋目なので、これからも続けて飲んでみようと思います。
りつこ (30代)
5
社会人になってから不眠になりました。原因は仕事のストレスだったと思います。ベッドに入ってもなかなか寝付けないし、寝付けても2〜3時間くらいで目がさめることがたびたびありました。昼間は眠たくなり仕事に集中できずミスを重ねてさらにストレスが増えていきました。そんなときこのサプリメントを試してみたのですが、私には効果てきめんでした。まず夜寝る前に飲むとだんだんとリラックスした気分になりそのまま寝入っていまいます。さらに途中で起きることもなく朝までぐっすり眠れました。はじめて飲んだ翌朝は久々の熟睡感に感動しました。今は仕事にも慣れ毎日飲むことはありませんが、ときどき眠れなさそうなときは飲むようにしています。
和希ちゃん (30代)
4
最近しっかりとした睡眠が取れず、布団に入っても眠れなかったり夜中に何度も目が覚めて日中シャキッと起きていられない事が続くようになり辛くていろんなサプリメントの口コミを見て月の休息に辿り着きました。睡眠導入剤もどうかと思いましたが、体に負担が無いものが良いですよね。こちらの錠剤は飲み込むのが苦手な私にも苦じゃなく、飲んで布団に入ったら久しぶりにストンと眠りに落ちることが出来ました。夜中に目を覚ますことなく朝まですっきり眠れたのがとても嬉しかったです。安眠の友ですね。
宮野真琴 (30代)
3.5
長らく不眠に悩まされており、いろいろな薬を試している中でこの薬に辿り着きました。
最初はあまり効果を感じなかったのですが、継続しているうちに眠りの改善を実感しました。
それまでは体の緊張や精神の高揚などでうまく入眠できないことが多かったのですが、最近はそれらもやわらいで、リラックスして入眠しやすくなってきたように感じます。
睡眠の質自体も深まっているようで、翌朝の倦怠感や翌日に持ち越すような疲れも軽減されました。
継続が必要な点と、飲む錠数が多くやや飲みづらい点を考えて、おすすめ度はこの位です。
みか (20代)
4.5
最近ストレスが溜まりすぎると不眠症気味になってしまうのが悩みでした。そこで安眠サプリの月の休息を飲んでいるのですが、すぐに効果が出ている訳ではなく最初は失敗したなと思っていました。でも１ヶ月ぐらい続けて飲んでいたら、次第に夜になるとスーッと眠りに落ちることができるようになってきました。もっと長く飲み続けないと確実な安眠効果が出ないのかもしれませんが、飲み続ける価値はあると思います。小粒なのですぐに飲めて副作用も無いので安心して安眠サポートできるので良いサプリに出会えたと感じています。
